Salisanasto - Voimaharjoittelu

  • Home
  • Salisanasto - Voimaharjoittelu
Hyvinvoinnin

Voimaharjoittelu

Voimaharjoittelu tarkoittaa kehon lihasvoiman ja kestävyyden kehittämistä. Voimaharjoitteluun käytetään usein painoja, kuten levytankoja ja käsipainoja.

FitFarm