Henkilökohtainen valmennus
Henkilökohtainen valmennus tarkoittaa yksilöllistä ohjausta ja neuvontaa kuntosaliharjoittelussa. Henkilökohtainen valmentaja auttaa asiakkaita saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteensa ja suunnittelee heille sopivan harjoitusohjelman.