Voimavalmentaja -koulutuksen pääkouluttaja Tuomas Rytkönen avaa, mitä uni- ja bilateraalinen harjoittelu tarkoittavat, ja miten niitä hyödynnetään …
YHDEN RAAJAN HARJOITTELU | Voimavalmentaja

Voimavalmentaja -koulutuksen pääkouluttaja Tuomas Rytkönen avaa, mitä uni- ja bilateraalinen harjoittelu tarkoittavat, ja miten niitä hyödynnetään …