Voiko treenillä kompensoida huonoa ruokavaliota?

Voiko treenillä kompensoida huonoa ruokavaliota?


Ammattivalmentaja Marjo Krishi käsittelee tyypillistä uskomusta, että treenillä voi huomattavasti kompensoida huonoa ruokavaliota. Katso teetkö sinä tämän …