Väsymys vaivaa ja tavoitteet hukassa, mikä avuksi?

Väsymys vaivaa ja tavoitteet hukassa, mikä avuksi?


Epäterveelliset elintavat ja stressi voivat viedä mehut treenistä ja koko ihmisestä. FitFarmin PT Vertti Harjuniemi vinkkaa, mitä korjausliikkeitä tälle voidaan tehdä …