Satu Kalmi – 30 päivää – 30 treenivinkkiä, osat 16-20

Satu Kalmi – 30 päivää – 30 treenivinkkiä, osat 16-20


16: Pohjeliike prässissä 17: Pistoolikyykky ristikkäistaljassa, näin opit pistoolikyykyn! 18: Tehokas HIIT-treeni vaikka kotiin! 19: Yhden jalan lantionnosto 20: …