ÖLOG 97 – olkapäitä 30 sarjaa

ÖLOG 97 – olkapäitä 30 sarjaa


Volyymiohjelman viiden treenin kierto päättyy deltsipumppailuun. Hartiasektoria onkin helppo työstää monesta eri kulmasta, ja tässä treenissä on taas pari aika …