Nilkan liikkuvuus kahvakuulalla

Nilkan liikkuvuus kahvakuulalla


Yksi lempiharjoitteistamme nilkan liikkuvuuden parantamiseksi! Nilkan hyvä liikkuvuus on äärimmäisen tärkeä juoksu- ja hyppylajien harrastajille. Rajoitukset …