MIKSI TREENATA LIHAS USEAMMIN? | FREKVENSSI ft. Juho Suomi

MIKSI TREENATA LIHAS USEAMMIN? | FREKVENSSI ft. Juho Suomi


Videolla paneudutaan lihasryhmäkohtaiseen treenitiheyteen. Mieti, opi ja kokeile! Yhtä oikeaa tapaa ei ole asioita tehdä, siksi suosittelemmekin käyttämään …