Mikan Pikavinkit: Ojentajiin massaa!

Mikan Pikavinkit: Ojentajiin massaa!


Kehonrakentaja Mika Nyyssölä antaa nopeita vinkkejä lihasmassan kehittämiseen. Perusliikkeistä jännittäviin variaatioihin, tavoitteena antaa lihaksille …