Kuinka saada ensimmäinen leuanveto

Kuinka saada ensimmäinen leuanveto


http://kehonpainoharjoittelu.com/ http://www.vastuskuminauhat.fi/ Vaihe 1: (Kun voima ei riitä vielä eksentrisiin) 3 treenipäivää viikossa (esim. ma, ke ja pe) -5-10 …