Kisapreppi #18 – selkätreenivinkkejä 4 viikkoa ennen kisaa!

Kisapreppi #18 – selkätreenivinkkejä 4 viikkoa ennen kisaa!


Kisat lähenevät hurjaa vauhtia ja niin tuntuu kondiskin etenevän. Tällä dieettiviikolla reenailin selkää vastuskuminauhojen avulla, joista annankin tarkempaa infoa videolla voice overin…