Kisapreppi #13 – Selkätreeniä, syömisiä ja kondista 9 viikkoa ennen Fitness Classicia!

Kisapreppi #13 – Selkätreeniä, syömisiä ja kondista 9 viikkoa ennen Fitness Classicia!


Dieettiviikolla 14 alkoi jalka jo painamaan!! Onneksi oli viikonloppuna hiilaritankkaus, joka taas antoi reippaasti uutta potkua. Kuvailtiin selkätreeniä, syömisiä ja painokin veti taas…