Kehonhuolto – mitä se on ja miten sitä tehdään?

Kehonhuolto – mitä se on ja miten sitä tehdään?


FitFarmin Personal trainer Mirka Vikman kertoo kehonhuollosta ja näyttää esimerkkejä tavoista, joilla voit huoltaa kehoasi omatoimisesti. Muista käydä hierojalla …