Joni Kuoksa, 5 min pre workout stretching for legs

Joni Kuoksa, 5 min pre workout stretching for legs


Tässä n. viiden minuutin jalkojen lämppäys venytykset mitkä käyn läpi aina ennen joka treeniä eli tämä ei ole koko lämmittely rutiinini vaan ensimmäinen osio …