FSTV – Tekniikkatuokio – Suora polvilukko

FSTV – Tekniikkatuokio – Suora polvilukko


Vapaaottelija ja lukkopainija Ville Heikkonen näyttää FSTV:n katsojille suoran polvilukon half guardin alta. 1. Hyvä ja vahva positio halffista alta. Hyvä kontrolli …