6 TAPAA PITÄÄ TREENIMOTIVAATIOTA YLLÄ!

6 TAPAA PITÄÄ TREENIMOTIVAATIOTA YLLÄ!


6 tapaa jolla voitte pitää treenimotivaatiotanne yllä. 1. Treenikaveri/Joukkue 2. Aseta itsellesi selkeät tavoitteet 3. Seuraa kehittymistäsi 4. Minkä takia käyt salilla …